BUCHEMPFEHLUNGEN UND LINKS

Literatur zum Thema: 


· Gesund durch Meditation, Knaur Tb, Jon Kabat-Zinn

· Im Alltag Ruhe finden, Knaur Tb, Jon Kabat-Zinn

· Meditation im Alltag, Arkana Verlag, Mark Williams | Danny Penman

· Meditation für Skeptiker, O.W. Barth Verlag, Ulrich Ott

· Stress bewältigen mit Achtsamkeit, Kösel Verlag, Linda Lehrhaupt | Petra Meibert

· Jetzt! Die Kraft der Gegenwart, Kamphausen Verlag, Eckhart Tolle

· Der achtsame Weg zur Selbstliebe, Arbor Verlag, Christopher Germer

· Der achtsame Weg durch die Depression, Arbor Verlag, M. Williams, J. Teasdale, Z. Segal, J. Kabat-Zinn

· Der Angst den Schrecken nehmen, Arbor Verlag, Jeffrey Brantley

· Zerbrochen und doch ganz, Arbor Verlag, Saki Santorelli

· Ruhe da oben!, Arbor Verlag, Andreas Knuf

· Mit Achtsamkeit in Führung, Klett Cotta Verlag, Paul J. Kohtes und Nadja Rosmann


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